揭秘医生不建议吃番茄红素的原因，最后一个多数人不知！

发布时间：12小时前 阅读(648)

起首在这儿要告知所有人的是，医生不建议吃番茄红素并不是是针对任何一个人，就是医生只建议个他人群如存留过敏、肠胃道功能不好、缺孕期补铁元素性贫血、痛风等情况的才不行吃番茄红素，因而建议众人在服用番茄红素此前，必须要瞧瞧己方是否是归属于这几类人群。

番茄红素是一种自然的色料，具有抗氧化的作用，可以打扫人身体内的自在基，还可以辅助养护心血管和脑血管健康。另外，番茄红素还具有抗炎的作用，可以辅助治疗类风湿枢纽炎、系统性红斑狼疮等病症。但是关于单方面人群，医生不建议吃番茄红素，其缘由以下列举出：

1. 过敏：部分人群可能会对番茄红素过敏，食用番茄红素后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏症状，对身体造成不利影响；2. 胃肠道功能不佳：番茄红素具有一定的刺激性，如果胃肠道功能不佳的人群食用可能会刺激胃肠道黏膜，加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状；3. 缺铁性贫血：番茄红素中含有一定量的铁元素，如果缺铁性贫血的患者食用番茄红素，可能会导致患者病情加重，不利于疾病的恢复；4. 痛风：番茄红素中含有一定量的嘌呤，如果患者本身患有痛风，食用番茄红素后可能会导致体内的尿酸水平升高，从而加重痛风的症状；5. 其他：对于孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，也不建议食用番茄红素，因为番茄红素中含有大量的植物色素，孕妇食用后可能会通过胎盘或乳汁影响到胎儿或婴儿的身体健康，严重时还可能会导致胎儿出现发育畸形的情况，而且哺乳期妇女食用番茄红素后，可能会导致乳汁中含有大量的番茄红素，婴儿摄入后可能会出现腹泻、腹痛等不良反应。

Tips:

要是病患在服用番茄红素后出现在任职的何的不适表现，都要实时去医院就诊，免得耽误病情，进而对身体康健导致更大的影响。同一时间一样平常日常生活里，还应当留意平衡饮食，可以适当进食富含蛋白质、妊娠所需维生素等营养品质的食品，如鸡蛋、西红柿等，有益于增补肌体所需养分。

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